孕 38 周出現 5 分鐘一次的宮縮，不痛且未見紅，有可能是假性宮縮，但也不能完全排除真性宮縮的可能。這需要綜合宮縮的強度、頻率變化、宮頸管變化等多方面因素來判斷。 1. 假性宮縮特點：假性宮縮通常不規律，強度較弱，不會引起宮頸管縮短和宮口擴張。可能由胎兒活動、孕婦勞累或精神緊張等引起。 2. 真性宮縮跡象：真性宮縮往往逐漸規律且增強，伴有疼痛，會促使宮頸管進行性縮短、宮口擴張。 3. 個體差異影響：不同孕婦對宮縮的感受和反應有所不同，有些孕婦對疼痛不敏感，可能感覺不到明顯疼痛。 4. 觀察要點：需留意宮縮的持續時間、間隔時間是否逐漸規律，以及有無其他臨產征兆，如胎兒下降感、見紅、破水等。 5. 應對措施：如果不確定是真性還是假性宮縮，應及時就醫，通過醫生的檢查，如胎心監護、B 超等來明確。 總之，孕晚期出現宮縮需要密切關注，尤其是接近預產期時，以便及時發現真性宮縮，做好分娩準備。

宮縮五分鐘一次的話也正常，一般的話能是會有這樣的現象會，一陣兒一陣兒疼的現象。

是的，有事發緊發硬，臨產的時候會有陣痛的

親，你好，最好去醫院看看，是不是宮縮帶上生產用的東西，隨時準備生產，放松心情迎接寶寶