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小孩缺鈣缺鋅應(yīng)如何處理及選奶粉？

2024-10-17 17:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小孩子缺鈣缺鋅怎么辦呀？什么牌子奶粉的這兩個(gè)元素比較多呢？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

小孩子缺鈣缺鋅需要綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑使用、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠和定期檢查。要選擇富含鈣鋅的奶粉。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含鈣鋅的食物，如乳制品、豆制品、瘦肉、魚類、蛋類、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充劑使用：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、乳酸鈣顆粒等。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)鈣的吸收和骨骼發(fā)育。 4. 充足睡眠：有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。 5. 定期檢查：了解鈣鋅水平，以便調(diào)整補(bǔ)充方案。總之，孩子缺鈣缺鋅需要家長(zhǎng)重視，通過(guò)多種方式綜合調(diào)理。同時(shí)，選擇合適的奶粉也很重要，可查看奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分表，選擇鈣鋅含量適宜的產(chǎn)品。
2024-10-18 07:22

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