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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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男性預防不孕不育,需注意生活習慣、環境因素、疾病預防、心理調節、避免損傷等。 1.生活習慣:保持規律作息,避免熬夜;戒煙限酒;適度運動,增強體質;合理飲食,保證營養均衡。 2.環境因素:減少接觸有毒有害物質,如化學制劑、放射性物質等;避免長期處于高溫環境,如蒸桑拿。 3.疾病預防:積極預防生殖系統感染,如附睪炎、精囊炎等;及時治療精索靜脈曲張、前列腺炎等疾病。 4.心理調節:保持良好心態,避免長期精神緊張、焦慮、抑郁,以免影響內分泌和性功能。 5.避免損傷:避免睪丸外傷,性生活時注意安全;避免過度手淫。 總之,男性要從多方面入手預防不孕不育。一旦發現問題,應及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2024-10-17 20:03
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,男性應該養成良好的作息,早睡早起的好習慣,同時應該多吃一些不稀罕量比較高的食物,比方說牡蠣,海參等海產品,備孕期間也應該吃葉酸可以提高男性的精子質量。但是有一些是由于接觸大量的化學成分,所以才會鑄造成精子質量差。
2024-10-18 04:08
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