小孩不想吃飯卻常喝水，可能是由于積食、微量元素缺乏、消化不良、口腔疾病、疾病影響等。 1.積食：小孩飲食不規(guī)律或進(jìn)食過(guò)多，食物積滯在胃腸道，導(dǎo)致食欲下降，不想吃飯。此時(shí)可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量、高脂肪食物攝入，適當(dāng)增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。 2.微量元素缺乏：如缺鋅，會(huì)影響味覺(jué)和食欲。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚(yú)類、堅(jiān)果等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物。 3.消化不良：胃腸功能較弱，食物不能及時(shí)消化吸收，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，影響進(jìn)食。可服用健胃消食片等藥物，同時(shí)注意腹部保暖。 4.口腔疾病：口腔潰瘍、牙齦炎等會(huì)引起疼痛，導(dǎo)致小孩不愿進(jìn)食。需保持口腔清潔，必要時(shí)使用口腔噴劑緩解癥狀。 5.疾病影響：如感冒、腸胃炎等，身體不適會(huì)影響食欲。應(yīng)針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如感冒使用小兒氨酚黃那敏顆粒等。 總之，小孩不想吃飯常喝水的原因多樣。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子的情況，必要時(shí)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的措施。