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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊建波 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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在孕早期，胎兒發育對鈣有一定需求，母體鈣不足可能影響自身及胎兒健康。通常可先嘗試食補。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-08-09 14:33
1.牛奶：富含豐富鈣質，易被吸收。
2.豆制品：如豆腐、豆漿，是優質鈣源。
3.芝麻醬：鈣含量較高。
4.綠葉蔬菜：像小白菜、油菜等，含有一定量鈣。
5.海鮮類：如蝦皮，鈣含量豐富。
孕早期補鈣可先通過食物補充，但需注意飲食均衡。如有不適或疑慮，應及時就醫咨詢。
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕初期，一般不可能會出現缺鈣的情況，平時的時候飲食方面注意多吃含鈣比較多的食物就可以了。
2017-01-28 21:55
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