6 個(gè)多月寶寶體檢缺鈣缺鋅，如何補(bǔ)充？
2024-10-19 21:49
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寶寶都6個(gè)多月，體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)缺鈣缺鋅的現(xiàn)象，吃什么補(bǔ)回來好呢？
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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6 個(gè)多月寶寶缺鈣缺鋅，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、適當(dāng)曬太陽、保證充足睡眠、定期復(fù)查等來改善。 1.飲食調(diào)整：增加富含鈣鋅的食物，如乳制品、豆制品、蛋黃、瘦肉、魚類等。 2.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.適當(dāng)曬太陽：有助于維生素 D 的合成，促進(jìn)鈣吸收。 4.保證充足睡眠：良好的睡眠利于寶寶生長發(fā)育，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收。 5.定期復(fù)查：了解鈣鋅補(bǔ)充情況，以便調(diào)整補(bǔ)充方案。 寶寶缺鈣缺鋅需要家長重視，但也不必過于焦慮。通過科學(xué)合理的方法進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)密切觀察寶寶的生長發(fā)育情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-19 23:40
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