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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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三歲寶寶不建議經常食用水果罐頭。水果罐頭在制作過程中可能添加了防腐劑、糖分等，對寶寶的健康可能產生一定影響，比如影響食欲、導致齲齒、增加肥胖風險等。 1. 防腐劑危害：部分水果罐頭為延長保質期會添加防腐劑，可能影響寶寶的肝腎功能發育。 2. 高糖問題：往往含有較多糖分，易導致寶寶齲齒，還可能影響正常食欲。 3. 營養流失：加工過程會造成水果中部分維生素等營養成分的流失。 4. 添加劑風險：可能存在色素、香精等添加劑，增加寶寶身體代謝負擔。 5. 飲食習慣培養：常吃罐頭食品，可能讓寶寶養成偏好甜食的不良飲食習慣。 總之，為了寶寶的健康成長，建議優先選擇新鮮水果給寶寶食用。偶爾少量食用水果罐頭一般影響不大，但不宜作為常規飲食。
2024-10-18 05:44
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