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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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孕婦可以吃維生素 C。維生素 C 對孕婦和胎兒有諸多好處,如增強免疫力、促進鐵吸收、預防胎兒發(fā)育不良、改善皮膚狀況、降低妊娠紋風險等。 1. 增強免疫力:維生素 C 有助于提高孕婦的身體抵抗力,減少患病幾率,為胎兒創(chuàng)造更健康的發(fā)育環(huán)境。 2. 促進鐵吸收:能增強孕婦對鐵元素的吸收和利用,預防孕期貧血,保障胎兒的氧氣和營養(yǎng)供應。 3. 預防胎兒發(fā)育不良:參與胎兒的組織和器官發(fā)育,降低發(fā)育缺陷的可能性。 4. 改善皮膚狀況:減少孕婦皮膚色素沉著,使皮膚更有光澤,對胎兒皮膚發(fā)育也有一定積極影響。 5. 降低妊娠紋風險:增加皮膚彈性,減輕妊娠紋的產生。 總之,孕婦在醫(yī)生的指導下合理補充維生素 C 是有益的,但應避免過量。建議通過飲食攝取,如新鮮水果和蔬菜,必要時遵醫(yī)囑服用補充劑。
2024-10-20 15:37
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