我家寶寶現在快一個月了，我的奶水現在變少了，想追奶，有沒有...
2017-01-30 06:04
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我家寶寶現在快一個月了，我的奶水現在變少了，想追奶，有沒有什么好的追奶方法啊？
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回答1
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王偉 主治醫師
泰安市婦幼保健院
三級甲等
兒科
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您好！奶水不多，不要太多焦慮，情緒和休息質量會影響泌乳量，多喝水，飲食搭配均衡不挑食。讓寶寶多吸乳頭，只要寶寶多吸可以幫助疏通乳腺管，一個是建立條件反射，寶寶一吸大腦就命令產奶。多喝湯類，例如黃豆豬蹄湯、鯽魚湯，喝完奶漲的比較明顯。也可以自己按摩，順時針按摩乳房對催奶也有一定幫助。
2018-07-31 15:37
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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可以選擇自己多喝一些，湯湯水水比較多，喝些鯽魚湯，通草豬蹄湯或者烏雞湯都可以幫助促進身體的恢復，提高奶水的分泌。
2017-01-30 06:13
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