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回答1
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徐進華 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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人太瘦且怕冷可能與營養攝入不足、甲狀腺功能減退、貧血、基礎代謝率低、缺乏運動等有關。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-15 13:45
1.營養攝入不足：飲食不均衡，蛋白質、脂肪等攝入過少。應增加肉類、蛋類、奶類等富含營養的食物攝入。
2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，導致代謝減慢。可通過藥物如左甲狀腺素鈉片治療。
3.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送和能量產生。需補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素B12等。
4.基礎代謝率低：身體消耗能量少。可通過增加肌肉量，適量進行力量訓練來提高。
5.缺乏運動：血液循環不暢，產熱減少。堅持有氧運動，如慢跑、游泳。
改善人太瘦且怕冷的情況需要綜合調理，保持良好的生活和飲食習慣。若癥狀持續不緩解，應及時就醫。
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，三歲的孩子晚上睡覺哭鬧的話，應該是有不舒服肚子脹的，多注意孩子的腹部保暖情況就可以，
2017-01-31 10:08
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