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2017-01-31 10:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病人的飲食選擇有哪些注意事項？甜的食物都不能吃嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張文副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

遺傳與內分泌科

糖尿病患者的飲食管理很關鍵。要綜合考慮食物種類、血糖控制情況等。病情嚴重時需就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.主食選擇：以粗糧和細糧搭配的糧食、豆類為主，控制碳水化合物攝入。
2.水果食用：血糖控制良好時，可選擇含糖量低的水果，如草莓、獼猴桃，在餐后2小時吃。
3.避免高糖：少吃含糖量高的食物，如糖果、糕點、含糖飲料。
4.蛋白質攝入：適量攝入瘦肉、魚類、蛋類等優質蛋白。
5.蔬菜搭配：多吃綠葉蔬菜，保證膳食纖維攝入。
總之，糖尿病患者要注意飲食均衡，根據自身血糖情況合理選擇食物，控制總熱量。
2018-08-08 15:40

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回答2
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

建議平時的話最好選擇飲食當中要選擇，低糖低脂低熱量，都可以幫助減輕，出現身體方面血糖升高的可能性影響到你的身體健康。
2017-01-31 11:01

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