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            給寶寶做哪些輔食健康又美味?

            大家都說說自己給寶寶做了哪些輔食吧。你們覺得什么輔食最健康美味?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              給寶寶準備健康美味的輔食,可考慮蔬菜泥、水果泥、肉泥、谷物粥、雞蛋羹等。 1.蔬菜泥:富含維生素和膳食纖維,如胡蘿卜泥、南瓜泥,有助于寶寶消化。 2.水果泥:蘋果泥、香蕉泥等,能補充維生素和礦物質,增強寶寶免疫力。 3.肉泥:像雞肉泥、牛肉泥,富含蛋白質和鐵元素,促進寶寶生長發育。 4.谷物粥:小米粥、燕麥粥,提供碳水化合物,增加寶寶飽腹感。 5.雞蛋羹:營養豐富,包含優質蛋白質、脂肪等,利于寶寶大腦發育。 為寶寶準備輔食時,要注意食材的新鮮和衛生,循序漸進地添加,觀察寶寶的消化情況,以確保寶寶獲得充足的營養。

              2024-10-18 05:31
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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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            李輝

            李輝 / 主任醫師

            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發性矮小等。

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            蔡曉竹 / 主任醫師

            擅長:多動癥、學習困難、注意力缺陷、感統失調、抽動癥、智力發育落后、兒童心理。

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