含有鐵的食物主要有哪些，昨天孕檢時(shí)醫(yī)生建議我補(bǔ)鐵，什么食物...
含有鐵的食物主要有哪些，昨天孕檢時(shí)醫(yī)生建議我補(bǔ)鐵，什么食物含鐵量比較豐富的？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬叢叢 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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首先可服用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑治療，同時(shí)給予食療，可使用富含鐵的一些食物。比如：動(dòng)物肝臟中含鐵最為豐富。其他如豬肉、紅牛肉、金槍魚(yú)、花蛤、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆制品等都含有豐富的鐵。除此之外還應(yīng)食用一些富含蛋白的食物：如肉類、魚(yú)類、禽類、雞蛋等。維生素C促進(jìn)鐵的吸收，給予富含維生素C的食物：水果、綠色蔬菜。
2018-07-28 16:29
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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孕婦補(bǔ)鐵可以吃動(dòng)物的肝臟、紅色的瘦肉、家禽的蛋黃、豆類制品、海帶、黑木耳、黑芝麻、香菇等含鐵豐富的食物，要注意葷素要搭配，肉類和素類同時(shí)進(jìn)食鐵的吸收效果才好
2017-02-01 05:27
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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主要是一些肉類食物，多喝湯，然后也可以多吃一些紅棗，阿膠這些都是可以幫助不鐵，補(bǔ)血的
2017-02-01 05:34
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好寶媽，蘊(yùn)含鐵的食物有，櫻桃，這個(gè)每天七八個(gè)就夠了，菠菜，動(dòng)物肝臟這些都是不錯(cuò)的
2017-02-01 05:41
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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豬肝豬血蛋黃黑木耳紅棗海帶芹菜瘦肉牛肉這些含鐵量都挺高的，建議試試
2017-02-01 05:48
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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自己可以選擇適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ猓蛉猓诡悾~(yú)，這些食物都是挺有一些幫助的
2017-02-01 05:54
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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