腳后跟有一塊白斑
2017-02-08 13:05
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腳后跟有一塊白斑？身邊朋友有兩個得了白癜風病，請問這種病的發(fā)病率高嗎？聽他們說這種病比較難治療，請問預防白癜風的方法是什么呢？腳后跟有一塊白斑？
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回答1
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你好，白癜風預防，要睡眠充足：睡眠質量和白癜風的康復有著很重要的作用，白癜風若發(fā)生在患者上半身，需適當增加睡眠時間。 指導意見： 飲食對白癜風患者有著很大的影響，也是防治的重要組成部分。白癜風患者應注意飲食禁忌，各種酒類、鴨肉、魚蝦和各種海鮮、狗肉、羊肉等都應禁食。少食維生素C含量過高的食物和藥物，比如生辣椒、大棗、山楂、廣柑、桔子、獼猴桃、草莓、涼拌菜、生西紅柿等。此外牛奶、西藥、維生素C等也應少食。
2017-02-08 15:05
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回答2
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1、在平時要注意減少污染食品的攝入，平時要積極糾正偏食，應堅持正餐，可以制定科學的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的。平時吃的蔬菜和水果等要反復沖洗后食用，并且時間允許的話可以先用凈水浸泡15到30分鐘，然后再沖洗后食用。 2、人們在平時要盡量減少有害氣體的吸入，在晨練或者是運動的時候要選擇空氣清新的場所。應注意做好勞動防護，要盡量減少直接接觸化工原料以及油漆涂料，還有重金屬鹽類等有害物。還有就是注意房屋裝修造成的污染，一般裝修材料中含有甲醛、氨氣等系列有毒的物質，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。
2017-02-08 15:05
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