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患上胃病需要禁忌哪些方面

2017-02-09 08:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問題：

患上胃病需要禁忌哪些方面

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

患上胃病后，在飲食、生活習慣、藥物使用、情緒管理和運動等方面都有需要禁忌的內容。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性強的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、咖啡等。減少高鹽、高糖食物的攝入，戒煙戒酒。
2.生活習慣：作息要規律，保證充足睡眠，避免熬夜。注意胃部保暖，避免受寒。
3.藥物使用：避免自行服用對胃黏膜有損傷的藥物，如非甾體抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
4.情緒管理：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以免影響胃部神經功能。
5.運動：患病期間避免劇烈運動，可選擇適量的有氧運動，如散步、瑜伽等。運動后不要立即大量進食或飲水。
總之，胃病患者要從多方面注意禁忌，養成良好的生活和飲食習慣，有助于胃病的康復和預防病情加重。
2017-02-09 08:12

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