其實數胎動的方法很簡單，孕媽媽可以在早中晚各選一小時數胎動，數胎動的時候要盡量保持左側臥位，保持周圍環境的安靜，以便于與媽媽能夠細心的感受，正常情況下，每小時的胎動應該在三次到五次，寶寶的每一套動作算作一次胎動，如果一套動作中間間隔超過兩分鐘，可以算作另一次胎動，將3小時內的胎動次數相加，乘以四，可以得出12小時胎動。

如果你真的不會數胎動，而且醫生每天要求你說太多的話，你可以下載一個軟件，就是記錄你的胎動，這個比較方法，還是比較不錯的，我那個時候就是用的這個，軟件來計算的胎動還是比較不錯的。

你好，數胎動的時候需要保持周邊環境安靜，最好平躺下來，寶寶一整個連串的胎動算一次，中間停下來過兩分鐘再動則算另一次，多感受幾次就會了！

你好，不會數胎動，這個可以在百度搜索一下，他不用擔心的，也可以根據我們一天中抽三個小時出來說胎動，然后守到他胎動乘以4可以了。

一般胎動的話也可以每天數，但是質量的話，不熟也可以，因為這個只是醫生給你安排的一個任務，但是他不會查看的。

數胎動是要每天固定一個時辰，然后給寶寶用一個小時來數寶寶的胎動，這才像叫科學數胎動