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即問即答

懷孕三個月婦檢查出高血壓，飲食如何調整

2024-10-17 18:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

我懷孕三個月，婦檢查出高血壓，不知道吃什么東西好

回答1
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

懷孕三個月查出高血壓，飲食調整很重要，包括控制鹽分攝入、增加蔬果攝入、保證優質蛋白、攝入低脂食物、補充礦物質等。 1.控制鹽分攝入：減少食用咸菜、腌制品等高鹽食物，每日鹽攝入量應控制在 5 克以內。 2.增加蔬果攝入：多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。 3.保證優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 4.攝入低脂食物：避免食用動物內臟、油炸食品等高脂肪食物。 5.補充礦物質：適當補充鉀、鈣、鎂等礦物質，如香蕉、牛奶、堅果等。總之，孕期高血壓患者要重視飲食調整，這有助于控制血壓，保障自身和胎兒的健康。但飲食調整只是輔助措施，還需定期產檢，遵循醫生建議進行治療。
2024-10-17 20:03

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回答2
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

如果，孕檢出高血壓的話，你要注意，別說時候盡量的少吃，含鹽比較多的食物。
2024-10-17 20:03

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回答3
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

吃一些芹菜和黑豆，這樣對于高血壓有好處的，平時少吃一些油膩和甜的食物。
2024-10-17 20:03

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回答4
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

你好！要是血壓高就少吃點油膩的東西吧！吃點清淡的，要是血壓高就不能順產了
2024-10-17 22:59

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