由于在分娩過程中消耗體力比較大，因此大多數(shù)產(chǎn)婦，產(chǎn)后都會表現(xiàn)虛弱的狀態(tài)，因此恢復(fù)是需要一個過程的，不建議過早的體力活動，一般最好是盡量注意休息，保持充足睡眠，可以有益于身體的恢復(fù)，以免不注意休息，過早的活動，影響身體的恢復(fù)，同時需要加強營養(yǎng)，可以多吃含蛋白質(zhì)以及鐵鈣，維生素豐富的食物，可以在產(chǎn)后42天到醫(yī)院做健康檢查，看身體的恢復(fù)情況。

坐月子要多休息，閉目養(yǎng)神，不要長時間看東西，不能碰冷水的，飲食上也是要注意的，多喝水，適當(dāng)?shù)某渣c水果和蔬菜。

你好，這樣的話，坐月子肯定是不行的，容易落下月子疾病月子期間是不能吹涼風(fēng)，也不可以碰冷水的喲

坐月子就要是多休息的，不能亂動，這樣以后會做病的，不能看電視，洗衣服做飯都是不可以的

你好，這個時候坐月子的話一定要去做，休息好，如果是沒有休息好，以后身體會有毛病的

你好，坐月子的時候還是應(yīng)該要多休息的，這樣才有利于身體的康復(fù)，不會落下月子病。