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即問即答

一歲寶寶半夜醒來玩要怎么辦呢？半夜2、3點就起來玩，不用睡...

2017-02-03 18:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

一歲寶寶半夜醒來玩要怎么辦呢？半夜2、3點就起來玩，不用睡覺了啊。

回答1
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徐玉芳

宜城市人民醫院

二級甲等

兒科

你好，一般來說，一歲的寶寶的晚上睡眠時間為9.7小時左右，白天的睡眠時間為2.8小時左右。家長要注意培養寶寶良好的睡眠習慣，督促寶寶早睡早起，起床和入睡時間應嚴格規定，加強生理節奏周期的培養。白天小睡英適當，避免白天長時間或者頻繁地小睡。入睡時應避免饑餓，上床或夜間不宜過多飲水，以免因排尿擾亂睡眠。還有就是部分覺醒不要干預，寶寶每個睡眠周期結束都會部分醒，有活動，如果你干預將會使寶寶完全醒來。
2018-08-14 17:06

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回答2
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

長時間半夜起床來玩，幫助寶寶慢慢的改掉這個習慣，可以讓他夜里起來玩的時間慢慢縮短，慢慢的寶寶就好了
2017-02-03 18:14

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回答3
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

還得去辦，半夜起來玩的時候不太舒服，這個時候的話，女孩子的話早睡早起比較好。
2017-02-03 18:21

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回答4
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

盡量不要讓寶寶養成這樣不好的習慣，不要理他，繼續關燈睡覺
2017-02-03 18:28

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