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孕婦缺鐵頭暈吃什么補鐵有效？

2024-10-17 17:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

太太懷孕后缺鐵，孕婦吃什么補鐵有效？最近老頭暈，可能是貧血了。

回答1
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

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耳鼻喉科

孕婦缺鐵性貧血較為常見，可通過飲食和藥物來補鐵。飲食方面可多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。藥物方面可選擇多糖鐵復合物膠囊、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。同時，要定期復查血常規，監測補鐵效果。 1.飲食補鐵：動物肝臟，如豬肝，富含易吸收的血紅素鐵。瘦肉，尤其是牛肉，鐵含量較高。菠菜等綠葉蔬菜也能提供一定量的鐵。 2.藥物補鐵：多糖鐵復合物膠囊，胃腸道不良反應較小。硫酸亞鐵片，價格實惠，但可能引起胃腸道不適。富馬酸亞鐵片，吸收效果較好。 3.定期復查：按時進行血常規檢查，了解血紅蛋白水平，以便調整補鐵方案。 4.生活注意：保證充足睡眠，避免勞累，適當活動，增強體質。 5.其他事項：補鐵期間避免同時飲用濃茶和咖啡，以免影響鐵的吸收。孕婦缺鐵性貧血需要重視，通過合理飲食、正確用藥和定期復查，一般能有效改善貧血狀況，保障母嬰健康。
2024-10-17 19:40

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回答2
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你可以去買點補鐵的藥，多吃紅棗花生
2024-10-17 19:40

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回答3
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

如果是缺鐵性貧血的話是要吃補鐵藥物的。去醫院拿點藥吧。
2024-10-18 03:26

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

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