你好，做月子期間，每天喝點紅糖水，可以起到活血排淤的作用，對產后惡露的徹底排出有一定的好處，但是也不要喝太多，因為喝的太多了會出現胃酸增多，燒心以及拉肚子，消化不良等，正常情況下，每天喝三碗紅糖水就可以了，坐月子期間盡量的不要吃太多的肉類和油膩的東西，以免出現消化不良 ，而且盡量的多吃點蔬菜，保持大便通暢，避免用力，養成定時排便的習慣，而且一定要保持外陰清潔，以免出現婦科炎癥你好，做月子期間，每天喝點紅糖水，可以起到活血排淤的作用，對產后惡露的徹底排出有一定的好處，但是也不要喝太多，因為喝的太多了會出現胃酸增多，燒心以及拉肚子，消化不良等，正常情況下，每天喝三碗紅糖水就可以了，坐月子期間盡量的不要吃太多的肉類和油膩的東西，以免出現消化不良 ，而且盡量的多吃點蔬菜，保持大便通暢，避免用力，養成定時排便的習慣，而且一定要保持外陰清潔，以免出現婦科炎癥你好，做月子期間，每天喝點紅糖水，可以起到活血排淤的作用，對產后惡露的徹底排出有一定的好處，但是也不要喝太多，因為喝的太多了會出現胃酸增多，燒心以及拉肚子，消化不良等，正常情況下，每天喝三碗紅糖水就可以了，坐月子期間盡量的不要吃太多的肉類和油膩的東西，以免出現消化不良 ，而且盡量的多吃點蔬菜，保持大便通暢，避免用力，養成定時排便的習慣，而且一定要保持外陰清潔，以免出現婦科炎癥

前20天可以每天喝杯紅糖水(產后一星期內可以多喝點)，起到暖宮化瘀血的作用．之后就不能喝了，容易導致惡露不盡

要是里面能是可以喝紅糖水的，可以喝兩杯到三杯就可以了，不用喝太多，這樣。

兩杯就行了，喝一個星期就差不多了，喝得時間長不利于惡露的停止的。

我是每次喝水都放點紅糖，這樣會比較好點的。

這個真沒研究過，我那時候只是渴了就喝