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即問即答

孕婦感冒食療方法及孕期注意事項有哪些？

2024-10-17 17:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

孕婦感冒了吃什么好，可以不吃藥食療嗎，懷孕需要注意什么？

回答1
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

孕婦感冒時可嘗試食療，孕期還需注意多方面事項，包括飲食、作息、運動、產檢、情緒等。 1. 食療方法：孕婦感冒后，可適當飲用雞湯，其富含營養能增強抵抗力；多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等；喝姜水有助于驅寒；食用蘿卜湯能緩解咳嗽。 2. 飲食注意：保證營養均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，避免食用生冷、油膩和辛辣食物。 3. 作息規律：保證充足睡眠，每天不少于 8 小時，有利于身體恢復和胎兒發育。 4. 適度運動：如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運動。 5. 按時產檢：了解胎兒發育情況，及時發現問題并處理。 6. 保持情緒穩定：避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響自身和胎兒健康。總之，孕婦感冒時應謹慎處理，食療是不錯的選擇。孕期要從各個方面注意，以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-17 19:44

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回答2
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

大量喝水。熬點蔥白姜水喝效果還是很好的
2024-10-17 19:44

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回答3
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

要注意保暖，多喝水，煮生姜紅糖水喝，不要亂吃藥的，好好休息就行的了。
2024-10-17 21:31

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