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孕婦吃干果有什么樣的好處？孕婦吃干果的注意事項有什么？

2017-02-05 08:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

孕婦吃干果有什么樣的好處？孕婦吃干果的注意事項有什么？

回答1
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蘇敏主治醫師

鄭州人民醫院

三級甲等

南部院區婦產科

豐富的營養對胎兒的生長發育有好處的堅果是鈣、鐵、鋅多種礦物質的寶庫，鈣能促進胎寶寶骨骼的鈣化，鐵參與血紅蛋白合成，鋅促進新陳代謝和智力發育。懷孕期間可以適當的吃點兒。核桃仁開心果啊。里面還有同時它也是鎂﹑銅﹑錳﹑硒的良好來源，這些都有益于寶寶的生長發育。
2018-08-03 13:32

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回答2
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

你好，如果你孕婦呢最好還是吃一些水果不要吃干的吃一些水果會比較有營養，而且水分比較多。
2017-02-05 08:50

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回答3
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

你好孕婦在懷孕期間可以多吃點堅果類的東西，可以補充亞麻酸，促進寶寶的智力發育。
2017-02-05 08:57

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回答4
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

孕婦多吃一些干果是有好處的，因為干果的這種不飽和酸的，含量是比較高的。
2017-02-05 09:05

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回答5
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

對大腦發育有好處，不過多吃也沒用，每天定量的吃，堅持每天吃
2017-02-05 09:11

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回答6
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

可以健腦，有些干果能是胎兒的發質變好。
2017-02-05 09:18

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