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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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15 歲孩子天天晚上吃燒烤不好，可能會引起消化不良、肥胖、上火、營養不均衡、增加患癌風險等。 1.消化不良：燒烤食物往往較油膩且難以消化，孩子腸胃功能尚未完全成熟，易導致胃脹、胃痛、腹瀉等癥狀。 2.肥胖：燒烤多含高熱量、高脂肪，頻繁食用易造成能量攝入過多，脂肪堆積，引發肥胖。 3.上火：燒烤通常辛辣刺激，容易導致體內火氣上升，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛等。 4.營養不均衡：燒烤食物種類相對單一，缺乏蔬菜、水果等富含維生素、礦物質的食物，長期如此會影響孩子的營養攝入。 5.增加患癌風險：燒烤過程中可能產生苯并芘等致癌物質，長期大量食用會增加患癌的可能性。 總之，15 歲孩子應盡量減少晚上吃燒烤的頻率，保持健康均衡的飲食，多攝入新鮮蔬果、優質蛋白等營養豐富的食物。
2024-10-19 23:50
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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還是少去吃燒烤，燒烤里含有致癌物質對孩子生長發育不好
2024-10-20 10:01
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