如果出現了腹部疼痛，這個考慮是出現了痛經的情況，可以使用暖水袋熱敷一下，或者是喝一點紅糖生姜水。配合使用局部艾灸，效果不錯，盡量避免受涼，如果出現了疼痛的情況。中醫認為是出現了氣血虛弱，或者是出現了氣滯血瘀的情況，如果出現了乏力，氣血虛弱，手腳冰涼，可以配合使用益氣養血的藥物進行治療，而如果出現了氣滯血瘀，加上血府逐瘀片，具體的藥物需要遵醫囑。

你好，女性在來月經的時候肚子痛，就是我們經常說的痛經的一種表現，這個可能是有宮寒的情況，所以你這個時候應該要注意肚子部位的保暖，可以使用熱水袋敷肚子，或者也可以煮點生姜紅糖水。這些都是能夠起到驅寒的作用的，有的女性可能在，分娩之后這些癥狀就會減輕。但是如果是經常有痛經的情況，可能還需要服用一些中藥來調理月經。而且有的女性，痛經特別的厲害，伴隨有月經量比較多的情況，就很有可能是，腺肌癥，或者是子宮內膜異位癥，這個就需要去醫院做進一步的檢查，或者是使用藥物對癥治療。

一定要多吃些溫補性的食物，譬如大棗、桂圓啊之類的，可以吃點花生豬蹄湯之類的，對于美容豐胸都很好呢，推薦一款紅糖煎蘋果，既有營養還可以緩解痛經，可以在網上查一下教程。多喝一些湯之類的，大棗紅糖水，都是不錯的，注意不要吃涼的東西，注意保暖

每個女生都會痛經吧，只不過是痛的程度不同了。痛經的話，經前一周多喝紅糖水，化開淤血，通則不痛就是這個道理。經前不能吃也不能喝生冷的東西，比如雪糕和冷飲。多注意保暖，注意休息。慢慢會調理過來的。

月經來了，肚子痛了，這是痛經痛經的話呢，主要是因為宮寒引起的，媽媽可以喝點紅糖姜水的，也可以貼暖宮貼的。

如果是痛的很，嚴重的話就是痛經，然后你可以吃一些紅糖生姜水，這樣才可以緩解一點，平常注意調理好身體。