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即問即答

備孕男人吃什么是比較好的呢？大家可以講講備孕期間要注意些什...

2017-02-06 15:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

備孕男人吃什么是比較好的呢？大家可以講講備孕期間要注意些什么樣的事情嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張先英副主任醫師

紅星區人民醫院

其他

婦產科

你好，備孕前首先要忌煙忌酒，要合理搭配膳食，葷素搭配，營養均衡。多吃一些高蛋白的食物，列如牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品等。多吃新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的維生素。多到戶外運動，鍛煉身體。注意休息，不要過度勞累，保證睡眠充足，不要熬夜。保持室內空氣流通，呼吸新鮮空氣。
2018-07-31 11:07

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回答2
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

規律飲食，作息、早睡早起、不要隨便服用藥物、忌抽煙喝酒、咖啡等等。飲食方面多吃新鮮蔬菜水果，肉、魚蝦、肝臟，排卵期的話受孕幾率高一點的，兩三天一次同房精子質量好一點。
2017-02-06 15:33

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回答3
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陳靜芳主治醫師

應城市血防醫院

其他

婦產科

自己養成良好的睡眠習慣平時盡量不要熬夜或者抽煙喝酒這樣對自己的身體還是挺有一些幫助的。
2017-02-06 15:40

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回答4
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

備孕期間男人要多吃，海帶，紫菜。多吃青菜這樣的話，合理提高受孕，增加精子的成活率
2017-02-06 15:48

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回答5
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

這個的話一般都是注意營養均衡的事，沒關系的，多一點鍛煉身體，盡量的話放松心情。
2017-02-06 15:55

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回答6
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

備孕期間是可以吃些海鮮類的食物是可以補腎的，備孕期間不要熬夜飲食多樣化的。
2017-02-06 16:02

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就醫問藥

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什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內有一個或多個胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內發育成長的過程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內發育，母體也發生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過一定限度就成為病理現象。妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。查看全文»

疾病癥狀：胎位不正胎兒發育異常

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