斷奶媽媽避免漲奶，可從飲食調(diào)整、藥物輔助、循序漸進(jìn)斷奶、選擇適宜季節(jié)、正規(guī)醫(yī)院就診等方面著手。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食調(diào)整：多吃韭菜、山楂、苦瓜、麥芽等回奶食物，少吃魚肉、排骨、雞肉等促奶食物，飲食清淡。
2.藥物輔助：遵醫(yī)囑使用乙烯雌酚片、維生素B6、溴隱亭等輔助斷奶。
3.循序漸進(jìn)斷奶：逐漸減少嬰兒吃奶次數(shù)，不可強(qiáng)制斷奶。
4.選擇適宜季節(jié)：春天或秋天斷奶為宜，避免過冷過熱季節(jié)影響嬰兒發(fā)育。
5.正規(guī)醫(yī)院就診：若漲奶嚴(yán)重或有異常，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
總之，斷奶媽媽要綜合采取多種措施，順利度過斷奶期。

坐月子是可以喝蜂蜜水的,但是要注意每天最好在100克左右,不要超過200克,用溫水沖服,切忌用開水沖水,否則蜂蜜的功效就會被破壞。坐月子寒涼和辛辣的東西是一定不能吃的。

月子期間剛開始飲食一定要注意清淡，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)小米粥，如果有便秘的情況，也是可以喝點(diǎn)蜂蜜水的。

你好，產(chǎn)后坐月子的時(shí)候，當(dāng)然是可以每天喝點(diǎn)蜂蜜水的，這個(gè)是可以促進(jìn)腸胃蠕動，防止上火便秘的。

您好坐月子期間是可以喝檸檬蜂蜜水的，蜂蜜具有潤腸去火的作用，不用太擔(dān)心

你好，坐月子期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯@個(gè)可以很好的預(yù)防便秘的。