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回答1
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蘇敏 主治醫師
鄭州人民醫院
三級甲等
南部院區婦產科
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產后盆底肌肉康復需要到有盆底治療的儀器的醫院去，先做盆底肌力的測試，看是否需要盆底治療，達到一定的肌力后，可以使用陰道啞鈴來在家自己鍛煉。不建議自行做凱格爾運動，如果做的不恰當，使用的力量不對，會起到相反的作用，因為好多人收縮的的力量正好是相反的。
2018-08-05 11:18
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，希望孩子之后的話，盆底肌肉恢復的話，這個在醫院的話可以進群的
2017-02-07 09:52
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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正常來說，就是生完寶寶多下常走動，這樣比較好一些，可以參考一下
2017-02-07 09:58
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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這個肯定要去醫院做專業檢查比較好的，對癥治療，祝早日康復。
2017-02-07 10:05
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就醫問藥
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
