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即問即答

半夜睡不著肚子餓可不可以吃宵夜呢？孕婦晚上吃宵夜會不會不是...

2017-02-07 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

半夜睡不著肚子餓可不可以吃宵夜呢？孕婦晚上吃宵夜會不會不是很好呢？

回答1
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李永濤主治醫師

滕州市中心人民醫院

三級甲等

神經外科

孕婦因為新陳代謝比較快，需要的熱量比較多，而且寶寶發育比較快，是很容易出現饑餓的，這種情況如果在晚上出現了肚子餓的情況，是可以吃宵夜的，完全沒有什么問題，沒有必要擔心會有不好的后果，適當的補充熱量是沒有任何問題的，通常以吃低脂肪以及水果等應該更好一點。盡量不要吃過于油膩的食物就可以了。
2018-07-29 13:52

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

如果吃宵夜,可能會影響孕婦的睡眠品質,因此一般不建議孕婦吃宵夜。如果真是因為肚子餓了想吃宵夜,建議最好在睡前2～3小時吃完
2017-02-07 10:45

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回答3
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楊繼民主治醫師

太原市第二人民醫院

二級甲等

方便門診

最好是吃，孕婦不要讓自己有餓的感覺，只要餓了不管什么時候都要吃些東西，如果總這樣會影響寶寶發育的
2017-02-07 10:52

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回答4
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

可以吃當季新鮮的水果來補充一下維生素的，可以吃餅干來補充能量，可以吃堅果類來補鈣的了。
2017-02-07 10:58

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回答5
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

懷孕期間晚上肚子餓的話，你可以吃點牛奶面包饅頭之類的來進行補充下體能會比較好一點。
2017-02-07 11:05

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回答6
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

這個晚上想吃就吃吧！我那時候經常半夜叫老公起來下面條的！還要加兩個雞蛋進去呢！
2017-02-07 11:13

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