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回答1
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李玉勤 副主任醫師
安徽省胸科醫院
三級
急診科
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你好跑完步等運動后不建議立即洗澡的，這樣對身體健康不利的。跑完步會出很多汗，并且皮膚皺里開放，如果立即洗澡，會使皺理迅速閉合容易引起熱量發散不出來，導致發熱，也不能立即吹風的，會使涼風進入皺理引起感冒的。建議休息會等汗液下去在洗澡為好，用預防感冒。
2018-08-13 16:44
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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親愛的，你好跑完步之后回家不要馬上喝水，等身體，落了汗之后沖個澡是可以的，不要有汗的時候在洗澡，容易受風，感冒
2017-02-07 18:35
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，剛做完運動最好是先休息下再去沖涼吧。特別是天氣熱的時候得等汗水收了再沖涼吧，否則容易著涼或暈厥。
2017-02-07 18:41
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，跑完步沖涼對身體不太好的喲，如果是用溫水的話應該還可以的喲，如果是用冷水的話對身體不太好的喲。
2017-02-07 18:48
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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跑完步沖涼很舒服的，但是不建議立馬沖涼的哦，本來跑步出汗毛孔是全開的，立馬沖涼會導致毛孔馬上閉上
2017-02-07 18:55
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回答6
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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這種情況不建議跑完步就直接沖涼會造成身體的不良癥狀，這也可以休息一段時間再出來比較好一些
2017-02-07 19:03
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