你好，根據描述來看是干眼癥的癥狀。指眼睛淚液分泌異常，無法保持眼睛濕潤所引發的眼球病變。眼睛由外至內分為油脂層、水液層和黏液層，藉由眨眼的動作使眼淚均勻分布于眼球，這三層若其中一項分泌異常，就會產生干眼癥，一般干眼癥最常見的原因為水液層缺乏，淚水分泌不足或蒸發太快，當工作壓力大，情緒緊張時，淚腺分泌會受抑制;而使用安眠藥或避孕藥。也會影響淚水分泌量。在干眼癥的治療上，中醫效果還是比較好的從肺、肝、腎三臟入手，辨證治療。

為減少眼部的干燥，可以適當在眼部點用角膜營養液。如：貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調節，減少視疲勞的 作用。

眼睛干澀，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。