1按時給孩子添加輔食，每頓飯都要多少的讓孩子吃點，不要太單一，可以把花生和大米打米糊給孩子喝。花生含有鎂成分。2 微量元素缺少，盡量延長母乳喂養期，但不要耽誤添加輔食，每天早上給孩子熬小米粥，小米是新生兒的第一輔食。好消化易吸收。3 給孩子打點菠蘿果汁喝并添加少量的干果類食物。像核桃，可以磨成粉做成粥給孩子喝，很有營養，這都是很好的食療方法。4藥物可以選擇偏頭痛酸辛酸鈣等

嬰兒補鋅靠母乳，至少母乳喂養嬰兒3個月，母乳中鋅的吸收率高，可達62%。斷奶后輔加富鋅食品，如牛肉、羊肉、豬瘦肉、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等。據測定，動物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動物蛋白質分解后所產生的氨基酸能促進鋅的吸收，吸收率一般在50%左右；而植物性食物所含鋅，可與植物酸和纖維素結合成不溶于水的化合物，從而妨礙人體吸收，吸收率在20%左右

鈣鋅同補吸收效果更好的，迪巧小兒碳酸鈣顆粒顆粒補鈣不錯，補鋅有口服液，另外食補高鈣鋅的米粉奶粉等

你好。寶寶缺鈣缺鋅，建議寶寶買點補鈣補鋅的藥，平時多吃一些，動物內臟。蝦米，菠菜，胡蘿卜

你好寶寶如果缺鈣缺鋅的話，兩個都需要補，早晨補鋅晚上補鈣，可以買葡萄糖酸鈣和鋅口服液。

可以同時來補的，吃魚肝油曬太陽可以來補鈣，喝補鋅口服液來補鋅。