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回答1
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遲潤華 主治醫師
北京德勝門中醫院眼科
眼科
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您好,對于您的狀況描述,主訴看書或看電視電腦手機等用眼時間長了會有眼睛干澀不適,這個情況需要您考慮給予對應緩解眼睛疲勞類滴眼液使用,可以輕微熱敷。這個情況需要您考慮有維生素缺乏因素影響,可以考慮平時注意蔬菜纖維性飲食補充,適當吃點魚肝油類,對于眼睛有好處,不要焦慮緊張,做好眼睛衛生。
2017-02-16 01:26
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好,根據你的描述,這種情況下有可能是眼肌疲勞造成的,所以在用眼的過程中一定要注意眼保健操的。 平時在飲食過程中,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一點護眼的食物,木耳,枸杞,決明子等,并且注意,不要長時間地盯著手機和屏幕,他們的光線對眼睛有強烈的危害性。
2017-02-16 01:26
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!從中醫學的理論上講,有目為肝竅之說,從你所講的癥狀感受與病程來看,應該是與常說的用眼疲勞綜合征有關的,也與中醫講的肝血不足導致眼睛失養相關。建議你首先是要注重用眼的勞逸結合與每日早晨做一遍學校教的眼睛保健按摩操。平時可選用珍珠明目液來點滴眼睛。
2017-02-16 01:26
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征,其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»