你好！治療身上的白斑：1、合理搭配飲食。在飲食上需要多食綠色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含維生素C的食物。2、早發現，早治療。得了白癜風以后，一定要及時治療，越早 治療越好。這是白癜風治療的重要注意事項。 3、保持心情舒暢。患者要保持良好的心情，做一些適當的運動，調節身心，緩解壓力。不要因為患有白癜風就封閉自己，這樣 對病情的治療非常不利。 4、謹遵醫囑。患者一定要按照醫生制定的治療方案去治療，千萬不可治療了一段時間，發現沒有效果，又換醫生換療法。白癜風的治療是一個長期的過程，切不可操之過急，耽誤了治療時機，這點對治療白癜風也很重要。

你好！白癜風我們注意平時的預防，白癜風上就不會出現擴散。首先我們要克服心理壓力，保持良好的心情，其次，注意白癜風的飲食衛生，對皮膚有刺激性的食物我們盡量都不要吃，還有生活環境，好的生活環境會使精神放松，心情也就好了，防曬，注意皮膚別再有什么傷害。

你好！治療身上的白斑要做到以下的三點1、患者經常要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等。 2、患者在平時生活中盡量少接觸有刺激性的東西，如：香皂、洗衣粉、染發劑等化學藥物。 3、患者要少吃有刺激性的和能導致皮膚過敏的食物，如：白酒、海鮮、羊牛肉等，其他肉類可以食用。