早上睡醒后陰囊處濕熱，白天活動后肛門處粘乎乎，可能是由多種原因引起的，如體內濕熱、前列腺炎、精索靜脈曲張、肛周濕疹、肛瘺等。 1. 體內濕熱：體內濕氣和熱氣較重，可通過飲食調理，如多吃薏米、紅豆等祛濕食物，避免食用辛辣、油膩食物。 2. 前列腺炎：前列腺發生炎癥，可出現會陰部不適。治療包括使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 3. 精索靜脈曲張：精索內靜脈迂曲擴張，可導致陰囊潮濕。輕度可穿陰囊托帶褲，嚴重時需手術治療。 4. 肛周濕疹：肛門周圍皮膚炎癥，保持局部清潔干燥，外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等。 5. 肛瘺：肛管或直腸與會陰皮膚相通的慢性感染性管道。通常需要手術治療。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意個人衛生，保持局部清潔干燥，避免久坐，穿寬松透氣的內褲。

你好，這個腎虛或者前列腺炎引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物壯腰健腎丸或者前列康片。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。注意休息。

你好，根據你的描述考慮不排除腎虛或者前列腺疾病引起的情況，建議你需要積極注意清潔衛生，不要吃辛辣刺激性食物，保持局部干燥透氣，勤換內褲及到醫院就診遵醫囑治療。