頭上長(zhǎng)了白癜風(fēng)之后，皮膚就會(huì)變得很敏感，對(duì)外界的任何刺激都會(huì)產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)。所以頭部有白斑要注意保護(hù)好頭部的皮膚，防止頭部的皮膚受到太陽的暴曬，暴曬是最容易會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)出現(xiàn)擴(kuò)散的，所以頭部白癜風(fēng)患者一定要特別的注意，外出的時(shí)候盡量做好防曬的工作。

頭部白癜風(fēng)患者應(yīng)該要注意飲食方面的調(diào)理，通過食療的方式讓自己的疾病更快的恢復(fù)。在飲食上要多吃一些黑色類的食物，像黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等等，這些黑色類的食物都可以很好的促進(jìn)黑色素細(xì)胞的合成。另外還要多吃一些富含銅、酪氨酸酶以及礦物質(zhì)的食物，這些食物也可以很好的促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

頭部在患了白癜風(fēng)之后，患者要保持頭部皮膚的清潔，要經(jīng)常的清洗自己的頭部，只有這樣才可以更好的促進(jìn)頭部皮膚的新陳代謝，幫助疾病更快的恢復(fù)。那么這樣就需要用到洗發(fā)水，而現(xiàn)在市面上很多洗發(fā)水都含有較強(qiáng)的化學(xué)成分，多少會(huì)對(duì)頭部皮膚造成傷害，所以患者在選擇洗護(hù)用品的時(shí)候，盡量選擇性質(zhì)溫和、純天然系列的洗發(fā)水，防止頭部皮膚受到刺激。