您好，在白癜風(fēng)多發(fā)的夏季，我們要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣通暢，不要讓房間過于潮濕，這樣有助于白癜風(fēng)的治療;平時(shí)需要多出去走走，可以適當(dāng)?shù)臅駮裉枺尰及遵帮L(fēng)皮膚上的黑色素細(xì)胞重獲活力;在清晨做一些適量的運(yùn)動(dòng)，調(diào)整和放松一下心情，多多的鍛煉，讓身體免疫力保護(hù)你自己;要有足夠的休息時(shí)間，同進(jìn)應(yīng)該遠(yuǎn)離那些因環(huán)境的污染而誘發(fā)白癜風(fēng)的危險(xiǎn)，更不要接觸苯酚類化學(xué)品;在飲食上，白癜風(fēng)患者需要好好的調(diào)節(jié)自己的飲食，注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，少吃含有維生素c的水果，多吃吃黑芝麻和綠豆等食品。如果這些你都能夠做到，那么，即使在那白癜風(fēng)頻發(fā)的夏季，白癜風(fēng)患者朋友也能很好的調(diào)養(yǎng)治療。

夏季如何預(yù)防白癜風(fēng)？白癜風(fēng)患者要科學(xué)的進(jìn)行護(hù)理和保健，飲食上要葷素搭配，多吃牛奶，蛋，肝和蔬果，少吃大蒜，辣椒，魚蝦和西紅柿等等，工作時(shí)要注意休息，注意勞逸結(jié)合，避免透支體力，運(yùn)動(dòng)時(shí)要留心，不做高難度和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)， 避免肌肉拉傷，外出時(shí)做好防護(hù)，避免紫外光暴曬。祝患者早日恢復(fù)健康皮膚!