注意鍛煉身體，提高免疫力，自身免疫力比較低的人更容易患白癜風等疾病，并且也會影響自身病情的控制及治療效果。因此，白癜風患者平時要注意多鍛煉身體，如跑跑步、打打拳、打羽毛球等，空閑時間進行適量運動，一來可以鍛煉身體，提高自身免疫力，另外還能調節心情，轉移注意力，對于輔助治療白癜風有很大的幫助。

患者需要謹慎關注飲食健康，飲食和病情的變化也有很大關系，所以，白癜風患者不能放松飲食健康，需要謹慎關注自身飲食，避免長期偏食，否則，機體營養攝入不足或比例失調，是易引起白癜風病情加重的。建議平時飲食盡可能清淡，多吃新鮮蔬菜，肉類，少吃刺激性強的食物。

避免皮膚受到機械性刺激，家提醒，機械性刺激如常見的刀傷、劃傷、碰傷、燙傷、皮膚磨損等，是誘發兒童白癜風發生及惡化的一個較為常見的因素，因為外傷發生感染后，會對局部皮膚黑色素的生成造成影響。因此，家長平時應注意患兒皮膚保護，盡量避免磕磕碰碰發生外傷。另外，平時盡量給患兒穿寬松的衣服，以免磨損皮膚;給患兒洗澡時，避免用力搓洗。