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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健身后第二天大腿劇痛影響走路,可能是肌肉拉傷,也可能是乳酸堆積、肌肉疲勞、肌肉炎癥或其他原因造成的。 1. 肌肉拉傷:運動時肌肉過度伸展或收縮導致纖維撕裂。表現為疼痛、腫脹、活動受限。治療需休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢,嚴重時就醫。 2. 乳酸堆積:劇烈運動時無氧代謝產生乳酸,未能及時排出。癥狀為酸痛,一般休息和熱敷可緩解。 3. 肌肉疲勞:運動強度過大,肌肉超出承受能力。需充足休息、補充營養來恢復。 4. 肌肉炎癥:運動刺激引發無菌性炎癥。可通過休息、理療、服用非甾體抗炎藥如布洛芬等來改善。 5. 其他原因:如原有疾病,如腰椎間盤突出壓迫神經,導致腿部疼痛。需要針對原發病治療。 總之,如果大腿疼痛持續不緩解或加重,應及時就醫,明確原因,并采取相應治療措施。同時,運動要循序漸進,做好熱身和拉伸。
2024-10-20 11:19
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,第一次去健身房健身 做了劇烈運動 第二天起床后大腿非常痛 影響走路可以考慮是疲勞或肌肉拉傷 這樣的情況可以外用云南白藥氣霧劑治療一下看看效果,注意休息,注意保暖等治療
2024-10-20 11:19
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回答3
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殷建峰 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
保健科
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應該是在健身房做了劇烈運動,導致局部軟組織拉傷,局部氣血不通,所以才會導致出現有疼痛不適的現象,可以選擇噴些云南白藥按摩腳部或者服用氯唑沙宗片以消炎止痛。
2024-10-21 02:07
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