雙眼眼白充血且加重，點眼藥后疼痛，可能是用眼過度、感染、過敏、眼外傷、全身性疾病等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼睛疲勞，引起眼白充血。應注意休息，避免長時間用眼，每用眼一段時間后向遠處眺望或閉目養神。 2.感染：細菌、病毒或支原體感染眼部，引發炎癥。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、紅霉素眼膏等抗感染藥物。 3.過敏：接觸過敏原，如花粉、化妝品等。需遠離過敏原，使用色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物。 4.眼外傷：外力撞擊或異物進入眼睛。若有異物應及時清除，輕微外傷可冷敷，嚴重時需就醫。 5.全身性疾病：高血壓、糖尿病等疾病可能影響眼部血管。要積極治療原發病，控制病情。 眼白充血加重且點藥后疼痛不可忽視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。同時，注意眼部衛生，避免用手揉眼。

患者考慮為結膜炎、細菌感染引起的，可以滴眼藥水的，要保持眼部的清潔衛生，不可以過多的刺激它， 不可以吃刺激性食物的。

兩天前右眼睛右邊眼白充血，今天明顯加重，考慮是結膜炎，也不排除是熬夜勞累，用眼過度所致。首先要保證充足的睡眠，結合羅紅霉素滴眼液消炎治療下，不要直接用手揉眼睛，不要用別人的毛巾，不要長時間看手機和電腦，不要吃辛辣生冷的食物。多喝水多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進新陳代謝為宜，可以用溫熱的淡鹽水，蘸濕毛巾熱敷眼睛，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，按時作息不要熬夜。