軍訓后退皮撕下來臉通紅，可能是曬傷、皮膚干燥、過敏、感染、角質層受損等原因造成的。 1.曬傷：長時間暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，導致脫皮和發紅。應避免繼續暴曬，使用冷敷緩解癥狀，涂抹溫和的保濕霜，如維生素 E 乳。 2.皮膚干燥：軍訓時出汗多，水分流失快，皮膚缺水干燥而脫皮發紅。要加強保濕，使用含有透明質酸的護膚品。 3.過敏：可能對軍訓環境中的某些物質過敏，引發皮膚反應。需遠離過敏原，口服抗組胺藥，如氯雷他定。 4.感染：撕皮時損傷皮膚，細菌入侵導致感染。若有感染跡象，應涂抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏。 5.角質層受損：不當撕皮使角質層變薄，皮膚變得敏感。此時要減少刺激，使用修復類產品，如表皮生長因子凝膠。 總之，軍訓后退皮臉通紅需要重視，采取適當的措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，現在的情況，可以采取青瓜外敷來改善的，要保持皮膚的清潔，多喝水，不可以吃辛辣刺激性食物的。

您好，這種情況可以配合局部皮膚，涂抹蘆薈膏來進行皮膚的修復治療，指導意見：保持良好的生活習慣，飲食習慣，盡量的要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物。 可以涂點蘆薈膠，有保護傷口作用，預防感染，盡量不要用手拽，很容易導致皮膚撕傷，最近也不要使用化妝品，飲食上不吃辛辣食物。