維 C 泡騰片通常可以補充維 C，但效果受多種因素影響，如產品質量、服用方法、個體差異、基礎健康狀況以及與其他藥物的相互作用等。 1. 產品質量：優質的維 C 泡騰片，其維 C 含量穩定、純度高，補充效果較好。反之，質量不佳的產品可能無法達到預期效果。如力度伸維 C 泡騰片、湯臣倍健維 C 泡騰片等。 2. 服用方法：正確的服用方式能保證維 C 的吸收。一般需用適量溫水溶解后飲用，水溫過高可能破壞維 C 結構。 3. 個體差異：不同人的身體對維 C 的吸收和利用能力有所不同。有些人吸收效率高，補充效果明顯；而有些人則相對較差。 4. 基礎健康狀況：患有某些疾病，如胃腸道疾病，可能影響維 C 的吸收和利用。 5. 藥物相互作用：正在服用其他藥物，如某些抗生素、抗凝血藥等，可能影響維 C 的代謝和效果。 綜上所述，維 C 泡騰片在一定條件下能補充維 C，但要綜合考慮多種因素。使用時應遵循產品說明，如有特殊健康問題，建議咨詢醫生。