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楊宏志 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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艾灸是一種中醫療法,操作時需注意穴位準確、艾灸方式、艾灸時間、艾灸環境及個人身體狀況等因素。若操作不當,可能會引起燙傷或無效治療,必要時應咨詢醫生。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-02-06 13:02
1.選準穴位:可通過中醫書籍或專業指導確定常見穴位,如足三里、關元等。
2.選擇艾灸方式:有直接灸、間接灸、溫和灸等,根據需求選擇。
3.控制艾灸時間:每次15-30分鐘為宜,避免過長或過短。
4.注意艾灸環境:保持通風,避免煙霧積聚。
5.關注個人身體狀況:若有皮膚疾病、發熱等,不宜艾灸。
正確的艾灸操作能發揮良好的保健和治療作用,但需謹慎進行,必要時尋求專業幫助。
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»