醫(yī)生您好,我是一名高中生,我有點(diǎn)駝背,長(zhǎng)期睡覺蜷縮著睡,最近
醫(yī)生您好,我是一名高中生,我有點(diǎn)駝背,長(zhǎng)期睡覺蜷縮著睡,最近發(fā)現(xiàn)左右肩膀高低不齊,左高右低,照著鏡子發(fā)現(xiàn)右肩比左肩寬一點(diǎn),您能告訴我一些糾正方法嗎?還能糾正嗎,麻煩您了?
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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點(diǎn)駝背,長(zhǎng)期睡覺蜷縮著睡,左右肩膀不齊,這和長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)影響有關(guān),也不排除是骨骼發(fā)育問題。想矯正不是很容易的,最好是做個(gè)骨骼檢查,如果不是生理性駝背,如脊椎生理性彎曲,可以通過自行矯正護(hù)理,要注意站姿坐姿,要挺胸抬頭,站姿要正兩腿并攏,必要的結(jié)合背部矯正帶。
2017-03-12 17:18
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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有點(diǎn)駝背,長(zhǎng)期睡覺蜷縮著睡還是可以進(jìn)行糾正的,但是還是在生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的去醫(yī)院進(jìn)行糾正的,還是不建議進(jìn)行自己治療的,生活中注意糾正坐姿
2017-03-01 10:16
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回答3
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,駝背應(yīng)睡硬板床,腰背肌鍛煉,尤其是后伸運(yùn)動(dòng)有助于遏止駝背的發(fā)展,注意端正身體的姿勢(shì),平時(shí)不論站立、行走,胸部自然挺直,兩肩向后自然舒展。坐時(shí)脊柱挺直。嚴(yán)重的還是需要做手術(shù)治療的
2017-03-06 22:00
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