血氧低且睡眠質(zhì)量差，雖有好轉(zhuǎn)但未完全恢復(fù)，可能是多種因素所致，如呼吸系統(tǒng)疾病、貧血、心臟問題、不良生活習(xí)慣、心理因素等。 1.呼吸系統(tǒng)疾病：如慢性阻塞性肺疾病，會(huì)影響肺部氣體交換，導(dǎo)致血氧降低。需要進(jìn)行肺功能檢查，治療可能包括使用支氣管擴(kuò)張劑（沙丁胺醇、異丙托溴銨）、糖皮質(zhì)激素等。 2.貧血：血紅蛋白不足會(huì)影響氧氣運(yùn)輸，造成血氧低。可通過血常規(guī)檢查確診，治療藥物有鐵劑（硫酸亞鐵）、維生素 B12、葉酸等。 3.心臟問題：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱。通過心臟超聲等檢查明確，治療常使用利尿劑（呋塞米）、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（卡托普利）等。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響心肺功能。改變不良習(xí)慣有助于改善。 5.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能影響睡眠和身體機(jī)能。必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，導(dǎo)致血氧低和睡眠差未完全恢復(fù)的原因多樣。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活方式和心態(tài)也很重要。

你好，不排除，這種情況要尋找病因，對(duì)因治療，一般是肺部換氣功能下降，心臟病變，代謝性酸中毒等等導(dǎo)致。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時(shí)注意飲食，不要過食辛辣刺激性食物和魚腥食物。