白癜風的護理方法主要有： 1、白癜風的護理措施有應積極做好日常保健工作。在生活起居方面，病患應合理作息，不要熬夜，積極參加鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁煙少酒;在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。 2、白癜風的護理措施有應避免長時間照射或在日光下暴曬。白斑病患者應避免照射過度的紫外光，尤其是在炎熱的夏季，因為陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。

白癜風患者的護理方法： 患上白癜風后，保持樂觀豁達的心態十分重要，悲觀消極的情緒可使機體防御能力下降。患者要有長期面對疾病準備，不要妄想一蹴而就，要注意養成良好的生活方式。 1、患者最好用溫水洗澡，不能使用強堿性肥皂、洗發水洗浴，避免造成皮損害。 2、在日常生活中，患者還需穿寬松合適、干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染，而造成病情的加重。 3、白癜風患者一定要避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損，導致感染。 4、日常生活中，患者需要防寒取暖、避風寒，防止上呼吸道感染，使病情惡化。 5、在飲食方面，患者最好以清淡為主，戒煙戒酒，勿食易引起過敏反應的食物。 6、除了保證患者營養物質的攝入，還要注意飲食衛生，預防加重病情。

要點1：飲食調理 白癜風患者的飲食原則以葷素搭配適當，多食對疾病康復有益的食物，忌食各種不利于治療的刺激性食物為主，如多食奶類、蛋類、動物肝臟、豆類以及新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物和易發食物，如生蒜、羊肉、蝦蟹等。 另外，白癜風患者應忌食維生素C含量豐富的蔬菜水果，如西紅柿、酸棗、獼猴桃等。 要點2：做好防曬護理 白癜風患者應盡量避免陽光暴曬，外出時做好防曬護理措施，如撐遮陽傘、穿防曬衣褲、戴遮陽帽等，以防止皮膚光敏感癥狀的發生，避免白斑的擴散。 要點3：白癜風患者的心理調節很重要 皮膚的白斑性損害癥狀使白癜風患者很容易受到心理創傷，承受巨大壓力，表現出焦慮、煩躁、敏感、甚至自閉等現象，對于疾病的治療和康復都是十分不利的，很容易導致病情的加重和白斑的擴散。所以白癜風患者日常的心理調節很重要，是輔助治療的一個主要方面。