經常口舌生瘡、舌苔厚白可能是胃火熾盛、心脾積熱、陰虛火旺、脾胃濕熱、脾氣虛弱等原因導致。需要綜合調理和治療。 1.胃火熾盛：多因飲食不節，過食辛辣、肥甘厚味所致。表現為口舌生瘡、口臭、口渴、便秘等。治療可用清胃黃連丸、牛黃清胃丸等。 2.心脾積熱：常因情志不暢、勞心傷神引起。癥狀有口舌生瘡、心煩失眠、口渴等。可用導赤散、瀉黃散等。 3.陰虛火旺：多由久病傷陰或熱病后期陰液虧損所致。會有口瘡反復發作、口干咽燥、五心煩熱等。可選擇知柏地黃丸、大補陰丸等。 4.脾胃濕熱：多因感受濕熱之邪或飲食不節化生濕熱。可見口舌生瘡、舌苔黃膩、脘腹脹滿等。可用甘露消毒丹等。 5.脾氣虛弱：由于勞累過度、飲食失調等損傷脾氣。表現為口瘡反復發作、神疲乏力、食欲不振等。可用補中益氣丸等。 出現經常口舌生瘡、舌苔厚白的情況，應注意飲食清淡，避免勞累和情緒波動。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

你好，根據你咨詢情況來看可能是舌炎引起的，可用黃連上清片服用，外用錫類散治療，平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食 。

你好，根據你的描述考慮是維生素缺乏或者虛火引起的情況，需要注意休息，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性規律飲食及口服六合維生素治療。