這邊建議您先要端正心態，白癜風雖然難治，但并不是不治之癥。此病發病誘因有幾十種，臨床驗證很多患者在沒有查明發病誘因及黑色素細胞缺失程度前，盲目用藥治療，都導致白斑沒有預期得到，這些都是不科學的治療方法，每種藥物都有其適應癥，并不是都適用所有患者的。所以建議白癜風患者平時不要盲目用藥治療。治療白癜風必須要專病，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，這樣才是治療白癜風的佳途徑。

在平時的飲食當中，可多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉、動物肝臟、蛋、奶、新鮮蔬菜、豆制品、花生、黑芝麻、核桃等食物。同時，要忌食辣椒與酒類食物，而含維生素c的食物盡力少吃。工作生活要勞逸結合，不可以過于勞累，壓力不要太大，不要過分的緊張、煩躁、壓抑、興奮等，愉悅的心情會減輕我們心中的壓抑，少動氣、動怒，保持一顆平和的心態去面對白癜風。好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。

白癜風治療起來比較棘手，需要長時間的配合治療，目前沒有單一特別有效的辦法，只有找到白癜風的發病誘因，對癥對因治療，選擇治療時期，堅持治療，白癜風才能控制。有的方法不一定是最適合你的治療方法，找到一種最適合自己的治療方法才是重要的。如患者沒有找正規的專業醫院進行系統的病因檢測，就盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會產生抗藥性，久而久之會對藥物產生依賴性。