長期拉肚子且不能吃涼性食物，可能是飲食因素、腸胃疾病、腸道菌群失調、精神心理因素、內分泌疾病等所致。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食因素：長期飲食不規律，偏好生冷、辛辣、油膩食物，會刺激胃腸道，導致腸道功能紊亂，出現長期拉肚子。
2.腸胃疾病：如腸胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，炎癥或潰瘍會影響胃腸道正常功能，引起腹瀉。
3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，腸道微生態失衡，易導致拉肚子。
4.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響神經內分泌系統，進而影響胃腸道功能。
5.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，會使機體代謝加快，胃腸蠕動增強，導致腹瀉。
6.藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等，可能會引起腸道不良反應，導致拉肚子。
總之，長期拉肚子且不能吃涼性食物的原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并采取針對性治療。治療方法包括調整飲食、藥物治療（如蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群、奧美拉唑抑制胃酸分泌等）、心理調節等。同時，要注意腹部保暖，避免著涼。

你好，考慮可能是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調造成的。建議注意生活規律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物，不要著涼，注意腹部保暖，最好看看醫生診治用藥調理一下。

你好長期拉肚子，不能吃涼性食物根據你描述的情況一般考慮與消化不良有一定關系，如果嚴重最好到醫院做檢查，明確原因再針對病因進行治療，平時注意少吃辛辣刺激等不易消化的食物，可以口服思密達，雞內金片等治療，多鍛煉身體。