最好不要染發，嚴重的白癜風患者的頭發可能會出現變白的現象，這就會使白癜風患者想要用染發來改善，但是白癜風患者的身體本來就比較脆弱，抵抗力也比較低，所以患者是不允許染發的。染發劑中含有的化學因素比較多，還是在頭部，這就會使頭部的白斑和受到影響刺激，促使白斑擴散。

　　患者不能喝酒，抽煙，熬夜，辣椒，碳酸飲料，酸奶， 酸性食物，蝦，螃蟹。富含維生素C的食物主要是水果(西瓜香蕉可以適量的吃 ，其它的都應盡量少吃)，蔬菜中不要吃西紅柿，白蘿卜，香菜等等。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。

　　1、合理搭配飲食。在飲食上需要多食綠色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含維生素C的食物。 　　2、早發現，早治療。得了白癜風以后，一定要及時治療，越早治療越好。這是白癜風治療的重要注意事項。 　　3、保持心情舒暢。患者要保持良好的心情，做一些適當的運動，調節身心，緩解壓力。不要因為患有白癜風就封閉自己，這樣對病情的治療非常不利。 　　4、謹遵醫囑。患者一定要按照醫生 制定的治療方案去治療，千萬不可治療了一段時間，發現沒有效果，又換醫生換療法。白 癜風的治療是一個長期的過程，切不可操之過急，耽誤了治療時機，這點對治療白癜風也很重要。